山药百合粥
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紫山药百合糯米粥

这道看似普通的粥营养却很丰富,粥中汇集了补中益气,健脾养胃的糯米,还有补肾养脾的山药,养心安神,润肺止咳的百合,吃上一口都让人暖心暖胃。 原料:糯米、紫山药...

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多种百合做法,请收下

4、倒入百合,煮10分钟。 5、加入冰糖,熬煮5分钟。盛入碗中,温热食用。 山药百合粥 材料:山药400g、百合25g、糯米70g、薏米30g、红枣9个 做法: 1、先把山药...

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宝宝辅食:山药百合黑米粥(11月龄)

1.将大米、黑米淘洗干净,浸泡2小时;山药去皮,洗净,切丁;干百合撕瓣洗净,泡发。 2.锅内加入适量水,放入大米、黑米,熬煮成粥,再放入山药丁、百合,熬煮至熟即...

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